Cardi B scuote il sedere tonico in un bikini perizoma nel video IG di Las Vegas

Women's Health può guadagnare commissioni dai collegamenti presenti in questa pagina, ma presentiamo solo prodotti in cui crediamo. Perché fidarsi di noi?

"Ciò che succede a Las Vegas, resta a Las Vegas 😜."

Cardi B e suo marito Offset vivono la loro vita migliore a Las Vegas. La rapper "Up", 30 anni, ha condiviso un video su Instagram in cui indossa un bikini arancione mentre balla e twerka in una piscina privata sul tetto al ritmo della canzone della coppia "JEALOUSY". E il suo bottino non è mai stato letteralmente più forte.

"Ciò che succede a Las Vegas, resta a Las Vegas 😜", ha sottotitolato il video. I suoi fan sono apparsi nella sezione commenti, incoraggiandola. "😍😍😍", ha commentato una persona. "🔥🔥🔥🔥", ha scritto un altro.

Curioso di saperne di più sulle pratiche di tonificazione del bottino di Cardi? Sei nel posto giusto. Prima di tutto, dovresti sapere che la mamma di due figli è stata molto impegnata nella sua forma fisica in questi giorni. Infatti, ad aprile ha condiviso su TikTok che trascorre tre ore al giorno in palestra. Sheh!

"Ultimamente mi alleno per due ore al giorno e poi faccio stretching per un'ora", ha detto nel video. L'allenamento che ha condiviso includeva molto lavoro con la corda da battaglia, jack da salto ponderati e lavoro con la macchina via cavo, seguito da stretching. "Voglio poter essere flessibile come lo ero prima di avere mio figlio, ma il mio vero obiettivo è essere elastico e flessibile come quando ero una spogliarellista." (ICYMI, Cardi lavorava come spogliarellista in un club nel quartiere TriBeCa di New York City.)

Naturalmente, Cardi mantiene le cose realistiche e dice che ci vorrà del tempo per arrivarci. "Ma non si può costruire Roma in un giorno", ha detto.

Nel video, Cardi ha parlato del fatto di aver subito un intervento di chirurgia plastica (è stata molto aperta anche su questo in passato e ha parlato di alcune complicazioni dolorose che ha sperimentato a causa dei suoi interventi chirurgici), ma sottolinea che allenarsi regolarmente è ancora estremamente importante per la sua salute generale.

"Molte persone sono così ignoranti, tipo 'perché ti alleni, hai la lipo'", ha detto. "Ma c'è questa cosa chiamata grasso viscerale, e il grasso viscerale è il grasso che circonda i tuoi organi che non puoi liporizzare. Ecco perché a volte le ragazze con lipo hanno una vita strappata con un intestino e non riescono a smaltire il grasso viscerale, continuano a mangiare e mangiare; la tua vita è piccola, ma hanno ancora la pancia. Ecco perché devi risolverlo. "

Per quanto riguarda la sua dieta, Cardi ha condiviso di essere diventata vegana durante la sua prima gravidanza. "Devo mangiare un po' più sano e vedere che cazzo succede", ha detto in una storia di Instagram, per Live Kindly . "[È la mia] prima volta che mangio vegano, voi tutti. Spero di non sprecare i miei soldi. C'è un burrito e c'è un pancake."

Cardi ama anche cucinare per se stessa e per la sua famiglia e ha condiviso un video TikTok in cui prepara una ricetta per ciotole di peperoni piccanti, uova e salsicce che ha preparato per cena. Puoi verificarlo e seguire:

A proposito, questa stella ha un debole per i dolci. Ha condiviso un altro video su TikTok in cui prepara una cioccolata calda con cioccolato Ghirardelli e latte d'avena che ha abbinato ad alcuni biscotti con gocce di cioccolato.

Che bontà, Cardi!

Emily Shiffer è un'ex produttrice web digitale per la salute e la prevenzione degli uomini ed è attualmente una scrittrice freelance specializzata in salute, perdita di peso e fitness. Attualmente vive in Pennsylvania e ama tutto ciò che riguarda l'antiquariato, il coriandolo e la storia americana.

Le migliori scarpe da corsa per l'iperpronazione, secondo gli esperti

Acquista le scarpe Neon New Balance CG1 di Coco Gauff

Camila Cabello è tutta tonica nelle foto IG del bikini

Claudia Schiffer ha tonificato gli addominali in bikini IG Post

Alexandra Daddario sfoggia il culo in bikini Video IG

Kesha ha posato nuda in uno streaming nella nuova foto IG

I 20 migliori leggings in cotone non trasparenti

Le 10 migliori scarpe da corsa per principianti

Scopri i migliori tapis roulant pieghevoli per piccoli spazi

Amanda Seyfried ha gambe epiche nella foto IG Bikini

Candace Cameron Bure sfoggia il sedere in "Barbie" IG